batidos verdes

Batidos Verdes 101: Guía Complementaria

Quise escribir este artículo con el fin de complementar la información que van a encontrar en el ebook que descargan al suscribirse a mi blog. El fin es poder aclarar algunas dudas que surgen con respecto al consumo de los batidos y cómo debemos hacerlo para que realmente sume a nuestra alimentación y no caigamos…

Recetas Caseras Para bajar De Peso

Smoothies: 7 Errores Que Te Hacen Engordar

Has estado reemplazando tus desayunos tradicionales a base de cereales y leche descremada para incursionar un poco con recetas caseras para bajar de peso. Los smoothies o batidos son una excelente opción si los sabes preparar y consumir. Estas son las siete razones más comunes por las que los batidos pueden hacerte engordar. Recuerda, son…